Trong công việc cũng như cuộc sống hằng ngày; có rất nhiều tình huống làm tôi nóng giận, mất bình tĩnh; đôi khi dù là những việc nhỏ như ai đó không làm theo ý mình hay những người xung quanh làm điều gì đó không đúng 🥵.Mỗi lần nóng giận là tôi hay nói quát tháo nặng lời, có những hành động vượt tầm kiểm soát; điều đó làm cho những người xung quanh xa lánh và công việc gặp nhiều bất lợi 😭.Đôi khi suy nghĩ lại tôi thấy bản thân mình đã sai, không kiềm chế được cảm xúc, các bạn có cách nào để khắc phục tình trạng này không?
231
4 trả lời